. Terras Altas Resort & Convention Center promove lives com foco na saúde física e mental

Terras Altas Resort & Convention Center promove lives com foco na saúde física e mental


Foto divulgação

Para auxiliar a reduzir o estresse a acalmar os pensamentos neste momento de isolamento social, o Terras Altas Resort & Convention Center preparou uma programação especial de lives gratuitas para seus clientes, hóspedes e fãs. Todos os sábados, às 10h através do instagram @hotelterrasaltas, o projeto "Terras Altas Open Class" disponibilizará aulas de Yoga, Pilates e Relaxamento com a personal coach de Pilates & Yoga Adriane Lafemina.

 

“Entendemos que este é um momento difícil para todos, que gera muito estresse e expectativas em relação ao futuro. Mesmo com o resort não estando aberto, buscamos uma forma de apoiar nossos clientes, parceiros e público em geral. O Terras Altas Open Class é um projeto que busca proporcionar uma atividade saudável e de apoio a todos. Enquanto isso, nos preparamos para a reabertura do resort em breve”, afirma o sócio diretor do resort, Latif Abrão Jr.

 

“Estou muito feliz em participar deste projeto e poder participar de momentos de atividades com foco no bem-estar. A Yoga e o Pilates são atividades que ajudam na redução do estresse, pois trabalham a respiração. A participação nas duas primeiras lives foi incrível e cresce a cada edição” , afirma Adriane.

 

As aulas são para todos os interessados, desde aqueles que nunca praticaram essas atividades, até para os mais ativos. Recomenda-se usar um tapete, canga, toalha ou uma almofada fina e cobertor em que seja possível fazer os ajustes necessários em alguns casos. O "Terras Altas Open Class" já contou com duas lives: uma de Yoga e outra de Pilates funcional. Todas as aulas ficam disponíveis depois no IGTV do perfil do resort no instagram (@hotelterrasaltas).

#EstamoscomVoce foi a hashtag usada pelo Terras Altas em suas redes sociais para marcar seu apoio e solidariedade a todos os clientes, hóspedes e público em geral no período de isolamento social. Além das lives, o empreendimento vem gerando  diversos conteúdos para ajudar a deixar mais leve este período: semanalmente são veiculados vídeos de colaboradores com mensagens positivas e compartilhadas receitas de sucesso de seu chef de cozinha para que as pessoas façam em casa, por exemplo. Além, claro, de dicas para a prevenção do Covid-19.

 

Enquanto isso, a equipe do Terras Altas está trabalhando em seus novos protocolos de segurança e higienização para sua reabertura assim que for possível. O empreendimento conta com 120 apartamentos equipados com ar-condicionado e calefação, bancada de trabalho, internet, cofre, TV a cabo e minibar.

 

Oferece ainda passeios por trilhas ecológicas, piscinas (uma aberta com cascata e outra coberta aquecida), quadras poliesportivas (tênis, futebol e vôlei de areia), academia, biblioteca e salão de jogos. Para quem deseja viajar com as crianças e curtir em família, há ainda playground, espaço kids e monitoria especializada. Além do espaço Copinha, para dar todo o suporte às mães com bebês e crianças pequenas.

 

Saiba mais em: lazer@hotelterrasaltas.com.br, pelo telefone (11) 3382-3905, ou pelo WhatsApp (11) 98644-0077. Acesse o nosso site: www.hotelterrasaltas.com.br.

 

Programação – Próximas LIves

06/06  Yoga – Saudação ao Sol (Surya Namaskara)

13/06 – Pilates com bastão

 

SOBRE TERRAS ALTAS RESORT & CONVENTION CENTER

Localizado em Itapecerica da Serra, a 25 quilômetros da cidade de São Paulo e apenas 10 minutos do Rodoanel Mário Covas, o Terras Altas Resort & Convention Center ocupa 250 mil m² ao lado da reserva da Mata Atlântica Serrana, com uma arquitetura integrada à natureza com harmonia, unindo simplicidade e charme rústico. O empreendimento oferece 120 confortáveis apartamentos e área de lazer completa. Além disso, possui 4 complexos com 20 salas de eventos, com capacidade para receber até 2.500 pessoas para congressos, convenções e treinamentos empresariais.


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